<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Gyventi sąmoningai komentarai</title>
	<atom:link href="http://gyventisamoningai.lt/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gyventisamoningai.lt</link>
	<description>Ekoaktyvizmas ir ne tik</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 14:09:53 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<item>
		<title>Įrašo „Už referendumą: atidarytas balsavimas internetu“ komentaras, kurį parašė sigurdas</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/05/17/referendumas-2/#comment-2781</link>
		<dc:creator><![CDATA[sigurdas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 14:09:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3286#comment-2781</guid>
		<description><![CDATA[Rusijos ir Baltarusijos piliečiai atitinkamai.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Rusijos ir Baltarusijos piliečiai atitinkamai.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Už referendumą: atidarytas balsavimas internetu“ komentaras, kurį parašė radioman</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/05/17/referendumas-2/#comment-2780</link>
		<dc:creator><![CDATA[radioman]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 21:23:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3286#comment-2780</guid>
		<description><![CDATA[..referendumas jega, bet kas nubalsuos uz kaliningrado atomine ar baltarusu ;] krc...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>..referendumas jega, bet kas nubalsuos uz kaliningrado atomine ar baltarusu ;] krc&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Ką teigia valstybinės institucijos apie vegetarizmą?“ komentaras, kurį parašė Romuald Bokej</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/06/institucijos/#comment-2758</link>
		<dc:creator><![CDATA[Romuald Bokej]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 09:48:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3189#comment-2758</guid>
		<description><![CDATA[Aš nelabai suprantu, kam reikalinga šita diskusija. Weston Price Foundation nėra geras šaltinis jau vien dėl to, kad jie dar prieš darant „tyrimus“ jau yra anti-vegetariškai nusistatę. Ir tai sako ne tik Barrett&#039;as.

Kas liečia konkrečiai fitino (fito) rūgštį, tiesa kaip visada yra kažkur vidury. Paprastas maisto ruošimas gali sumažinti fitino rūgšties kiekį: virimas, fermentavimas, daiginimas, t.t. Be to, mineralų anemija, susieta su pernelyg dideliu fitino rūgšties vartojimu, yra būdinga tik vienai rizikos grupei: o būtent tiems, kurie neužtikrina mineralų pasisavinimą, nepriklausomai nuo to, ar jie vegetarai, ar ne. Ir galiausiai, askorbo rūgštis (vitaminas C) gali sumažinti fitino rūgšties poveikį geležies įsisavinimui - o vitaminą C vegeterai gauna turbūt daugiau, nei mėsėdžiai, nes valgo daugiau vaisių ir daržovių.

Negana to, fitino rūgštis turi ir pozityvius efektus, apie kuriuos kažkodėl nei jūs, nei WPF neužsimina daug. Visų pirma, tai yra antioksidantas. Antra, rūgšties vartojimas siejamas su mažesne gaubtinės žarnos vėžio ir galimai kitų vėžio atmainų susirgimo rizika. Trečia, kaip nebūtų keista, fitino rūgštis siejama net ir su sumažinta osteoporozės susirgimo rizika. 

Jei jau atėjote į šį tinklapį nusistatę prieš vegetarizmą, tai bent jau skaitykite rimtus mokslinius šaltinius prieš parenkant argumentus bei komentuojant straipsnius, ačiū.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aš nelabai suprantu, kam reikalinga šita diskusija. Weston Price Foundation nėra geras šaltinis jau vien dėl to, kad jie dar prieš darant „tyrimus“ jau yra anti-vegetariškai nusistatę. Ir tai sako ne tik Barrett&#8217;as.</p>
<p>Kas liečia konkrečiai fitino (fito) rūgštį, tiesa kaip visada yra kažkur vidury. Paprastas maisto ruošimas gali sumažinti fitino rūgšties kiekį: virimas, fermentavimas, daiginimas, t.t. Be to, mineralų anemija, susieta su pernelyg dideliu fitino rūgšties vartojimu, yra būdinga tik vienai rizikos grupei: o būtent tiems, kurie neužtikrina mineralų pasisavinimą, nepriklausomai nuo to, ar jie vegetarai, ar ne. Ir galiausiai, askorbo rūgštis (vitaminas C) gali sumažinti fitino rūgšties poveikį geležies įsisavinimui &#8211; o vitaminą C vegeterai gauna turbūt daugiau, nei mėsėdžiai, nes valgo daugiau vaisių ir daržovių.</p>
<p>Negana to, fitino rūgštis turi ir pozityvius efektus, apie kuriuos kažkodėl nei jūs, nei WPF neužsimina daug. Visų pirma, tai yra antioksidantas. Antra, rūgšties vartojimas siejamas su mažesne gaubtinės žarnos vėžio ir galimai kitų vėžio atmainų susirgimo rizika. Trečia, kaip nebūtų keista, fitino rūgštis siejama net ir su sumažinta osteoporozės susirgimo rizika. </p>
<p>Jei jau atėjote į šį tinklapį nusistatę prieš vegetarizmą, tai bent jau skaitykite rimtus mokslinius šaltinius prieš parenkant argumentus bei komentuojant straipsnius, ačiū.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Ką teigia valstybinės institucijos apie vegetarizmą?“ komentaras, kurį parašė Moškė</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/06/institucijos/#comment-2746</link>
		<dc:creator><![CDATA[Moškė]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 17:45:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3189#comment-2746</guid>
		<description><![CDATA[na taip,  peržiūrėjau, ir ką?  Mokslininkų tyrimai, išvardyti po tuo Weston Price Foundation straipsniu, dėl to neteko savo vertės? O Wiki straipsnis paremtas tokiu autoritetu&quot; kaip Stephen Barrett, vertingas ?
http://www.quackpotwatch.org/quackpots/quackpots/barrett.htm]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>na taip,  peržiūrėjau, ir ką?  Mokslininkų tyrimai, išvardyti po tuo Weston Price Foundation straipsniu, dėl to neteko savo vertės? O Wiki straipsnis paremtas tokiu autoritetu&#8221; kaip Stephen Barrett, vertingas ?<br />
<a href="http://www.quackpotwatch.org/quackpots/quackpots/barrett.htm" rel="nofollow">http://www.quackpotwatch.org/quackpots/quackpots/barrett.htm</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Ką teigia valstybinės institucijos apie vegetarizmą?“ komentaras, kurį parašė sigurdas</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/06/institucijos/#comment-2719</link>
		<dc:creator><![CDATA[sigurdas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 07:18:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3189#comment-2719</guid>
		<description><![CDATA[Weston Price Foundation, kaip jau rašyta kažkur anksčiau šitame tinklaraštyje, NĖRA patikimas šaltinis - jo pateikiama informacija yra kontraversiška bei ignoruoja kitų meta-tyrimų duomenis. Perskaitykite kad ir Vikipedijoje apie ją: &lt;em&gt;The foundation has been criticised by medical and health experts for &quot;purveying misleading information&quot; and &quot;failing to update their recommendations in light of contradictory evidence&quot;.&lt;/em&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Weston Price Foundation, kaip jau rašyta kažkur anksčiau šitame tinklaraštyje, NĖRA patikimas šaltinis &#8211; jo pateikiama informacija yra kontraversiška bei ignoruoja kitų meta-tyrimų duomenis. Perskaitykite kad ir Vikipedijoje apie ją: <em>The foundation has been criticised by medical and health experts for &#8220;purveying misleading information&#8221; and &#8220;failing to update their recommendations in light of contradictory evidence&#8221;.</em></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Ką teigia valstybinės institucijos apie vegetarizmą?“ komentaras, kurį parašė Moškė</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/06/institucijos/#comment-2709</link>
		<dc:creator><![CDATA[Moškė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 14:25:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3189#comment-2709</guid>
		<description><![CDATA[Gerai, tebūnie ne Homosanitus. Ir GMO čia ne prie ko...
http://www.westonaprice.org/food-features/living-with-phytic-acid
apie tą pat.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gerai, tebūnie ne Homosanitus. Ir GMO čia ne prie ko&#8230;<br />
<a href="http://www.westonaprice.org/food-features/living-with-phytic-acid" rel="nofollow">http://www.westonaprice.org/food-features/living-with-phytic-acid</a><br />
apie tą pat.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Ką teigia valstybinės institucijos apie vegetarizmą?“ komentaras, kurį parašė sigurdas</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/06/institucijos/#comment-2708</link>
		<dc:creator><![CDATA[sigurdas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 12:57:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3189#comment-2708</guid>
		<description><![CDATA[1. Kas per daug, tas nesveika.
2. Tai, ką spausdina Homosanitus, yra labai šališka, ir jų šaltinius reikia vertinti atsargiai. Vien ko vertas jų straipsnis http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Tai_mesytes_ar_zolytes kur vos ne kiekvienas teiginys yra vertas akivaizdžios kritikos dėl nelogiškumo bei įrodymų stokos (pvz., &quot;&lt;em&gt;Jeigu mityba mėsa būtų žalinga mūsų organizmui, evoliucijoje mes būtume nesugebėję išlikti, tačiau mes ne tik išlikome, mūsų kiekis katastrofiškai daugėja.&lt;/em&gt;&quot; ???)
3. Nurodytas straipsnis (http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Augalai__gamtos_dovana_mums) kalba apie augalų toksinus, tačiau remiasi rezultatais platformos, kuri analizuoja tik GMO produktus. Apskritai nesuvokiamas dalykas.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1. Kas per daug, tas nesveika.<br />
2. Tai, ką spausdina Homosanitus, yra labai šališka, ir jų šaltinius reikia vertinti atsargiai. Vien ko vertas jų straipsnis <a href="http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Tai_mesytes_ar_zolytes" rel="nofollow">http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Tai_mesytes_ar_zolytes</a> kur vos ne kiekvienas teiginys yra vertas akivaizdžios kritikos dėl nelogiškumo bei įrodymų stokos (pvz., &#8220;<em>Jeigu mityba mėsa būtų žalinga mūsų organizmui, evoliucijoje mes būtume nesugebėję išlikti, tačiau mes ne tik išlikome, mūsų kiekis katastrofiškai daugėja.</em>&#8221; ???)<br />
3. Nurodytas straipsnis (<a href="http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Augalai__gamtos_dovana_mums" rel="nofollow">http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Augalai__gamtos_dovana_mums</a>) kalba apie augalų toksinus, tačiau remiasi rezultatais platformos, kuri analizuoja tik GMO produktus. Apskritai nesuvokiamas dalykas.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Ką teigia valstybinės institucijos apie vegetarizmą?“ komentaras, kurį parašė Moškė</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/06/institucijos/#comment-2707</link>
		<dc:creator><![CDATA[Moškė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 11:15:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3189#comment-2707</guid>
		<description><![CDATA[didelę dalį vegetarų, veganų raciono dalį sudaro įvairios grūdinės kultūros. Tačiau ar jie žino apie fito rūgštį, ir jos poveikį??

http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Augalai__gamtos_dovana_mums]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>didelę dalį vegetarų, veganų raciono dalį sudaro įvairios grūdinės kultūros. Tačiau ar jie žino apie fito rūgštį, ir jos poveikį??</p>
<p><a href="http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Augalai__gamtos_dovana_mums" rel="nofollow">http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/mityba/Augalai__gamtos_dovana_mums</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Už referendumą“ komentaras, kurį parašė radioman</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/04/22/referendumas/#comment-2682</link>
		<dc:creator><![CDATA[radioman]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 16:57:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3262#comment-2682</guid>
		<description><![CDATA[jei kas dar nemate savo akimis, kokios liudnos yra atominiu atlieku pasekmes: Depleted Uranium, Cancer Birth Defects, 2012: http://youtu.be/B6JXE-ZXXaY]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>jei kas dar nemate savo akimis, kokios liudnos yra atominiu atlieku pasekmes: Depleted Uranium, Cancer Birth Defects, 2012: <a href="http://youtu.be/B6JXE-ZXXaY" rel="nofollow">http://youtu.be/B6JXE-ZXXaY</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Įrašo „Lietuvos mitybos specialistų rekomendacijų analizė, #8“ komentaras, kurį parašė Moškė</title>
		<link>http://gyventisamoningai.lt/2012/03/01/lmsra8/#comment-2652</link>
		<dc:creator><![CDATA[Moškė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 20:21:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gyventisamoningai.lt/?p=3087#comment-2652</guid>
		<description><![CDATA[http://www.nutritionandmetabolism.com/content/8/1/75
tai irgi paremta  tyrimais ir įrodymais.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nutritionandmetabolism.com/content/8/1/75" rel="nofollow">http://www.nutritionandmetabolism.com/content/8/1/75</a><br />
tai irgi paremta  tyrimais ir įrodymais.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

